From J. Kaur on Saturday 21st June 2025 at 12:17 PM Regarding World Yoga Day
ਬੀਸੀਐਮ ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬੜੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਯੋਗ ਸਾਧਨਾ
ਲੁਧਿਆਣਾ: 21 ਜੂਨ 2025: (ਮੀਡੀਆ ਲਿੰਕ ਰਵਿੰਦਰ//ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਸਕਰੀਨ ਡੈਸਕ)::
ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ਦਾ ਜਾਦੂ ਅਤੇ ਜਲਵਾ ਇਸ ਵਾਰ ਵੀ ਹਰ ਥਾਂ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ। ਵਿਦਿਅਕ ਅਦਾਰੇ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਰਹੇ।
ਬੀਸੀਐਮ ਕਾਲਜ ਦੇ ਐਨਐਸਐਸ ਵਿੰਗ ਨੇ ਬੀ.ਸੀ.ਐਮ. ਕਾਲਜ ਦੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੂੰ ਯੋਗ ਦੇ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 'ਇੱਕ ਧਰਤੀ, ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਯੋਗ' ਥੀਮ 'ਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ਮਨਾਇਆ।
ਇਸ ਮੌਕੇ 'ਤੇ, ਜੋਸ਼ੀਲੇ ਬੀਸੀਮਾਈਟਸ ਨੇ 21 ਜੂਨ, 2025 ਨੂੰ ਰੱਖ ਬਾਗ ਵਿਖੇ ਪਤੰਜਲੀ ਯੋਗ ਸਮਿਤੀ ਦੁਆਰਾ ਆਯੋਜਿਤ 2 ਘੰਟੇ ਦੇ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਨਮਸਕਾਰ, ਤਾਡਾਸਨ, ਵ੍ਰਿਕਸ਼ਾਸਨ, ਤ੍ਰਿਕੋਣਾਸਨ, ਭੁਜੰਗਾਸਨ, ਭਰਮਾਰੀ ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ, ਉਜਯੀ ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ, ਅਨੁਲੋਮ ਵਿਲੋਮ, ਮੱਕਰ ਆਸਣ, ਅਤੇ ਹਾਸੇ ਯੋਗਾ ਆਦਿ ਵਰਗੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਯੋਗਾ ਆਸਣ ਕੀਤੇ। ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਪਰਵਿੰਦਰਪਾਲ ਕੌਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਬੜੇ ਸੁਚੱਜੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਕੀਤਾ।
